- Chloé LEMINIHI
- 31 mars 2021
- 1 min de lecture
😃 Vous le savez, les vendredis seront désormais consacrés à la comparaison nutritionnelle entre 2 produits similaires pour vous permettre de faire le meilleur choix possible lors de votre passage en magasin. 🙏🏻
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➡️Cette semaine, on opposera : le JUS MULTIFRUITS VS le NECTAR MULTIFRUITS !
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🔹 JUS MULTIFRUITS :
▪️Nombres d’ingrédients : 9
▫️Nombres d’additifs : 0
▪️Score NOVA : 1
▫️Nutriscore : C
▪️Énergie : 48 kcal
▫️Protéines : 0,5 g
▪️Lipides : 0 g dont 0 g d’AGS
▫️Glucides : 11 g dont 9,8 g de GS
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🔸NECTAR MULTIFRUITS :
▪️Nombres d’ingrédients : 7
▫️Nombres d’additifs : 1
▪️Score NOVA : 3
▫️Nutriscore : E
▪️Énergie : 41 kcal
▫️Protéines : 0,5 g
▪️Lipides : 0 g dont 0 g d’AGS
▫️Glucides :10 g dont 10 g de GS
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✅ Conclusion : Bien que le JUS MULTIFRUITS ait plus d’ingrédients, il est fondamental de préciser que ces derniers ne sont que des jus de fruits purs. A l’inverse pour le NECTAR, la liste d’ingrédients ne contient pas uniquement que des fruits, mais bien de l’eau (???), du sucre et un additif…
Les valeurs nutritionnelles sont relativement similaires ce qui me pousse à vous dire que rien n’est mieux qu’un jus de fruit frais pressé maison avec des beaux fruits, plutôt que toutes ces boissons industrielles…!
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❗️ Maintenant, à vous de jouer !
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