😃 Désormais, les vendredis seront consacrés à la comparaison nutritionnelle entre 2 produits similaires pour vous permettre de faire le meilleur choix possible lors de votre passage en magasin. 🙏🏻

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➡️ Cette semaine, 2 aliments bien connus de tous : le COCA COLA vs le COCA COLA 0 !

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🔹 COCA COLA :

▪️Nombres d’ingrédients : 5

▫️Nombres d’additifs : 3

▪️Score NOVA : 4

▫️Nutriscore : E

▪️Énergie : 42 kcal

▫️Protéines : 0 g

▪️Lipides : 0 g dont 0 g d’AGS

▫️Glucides : 10,6 g dont 10,6 g de GS

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🔸 Sorbet :

▪️Nombres d’ingrédients : 7

▫️Nombres d’additifs : 5

▪️Score NOVA : 4

▫️Nutriscore : B

▪️Énergie : 0 kcal

▫️Protéines : 0 g

▪️Lipides : 0 g dont 0 g d’AGS

▫️Glucides : 0 g dont 0 g de GS

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✅ Conclusion : Bien que le Coca Cola 0 puisse faire rêver comme il n’apporte aucune calorie et même aucune sucre, il est indispensable de noter que ce produit contient 7 aliments donc 5 sont des additifs…. Alors oui peut etre que vous aurez l’impression de boire sainement en ne buvant aucun sucre, pour autant vous intoxiquerez votre organisme avec des substances chimiques transformées…

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Le choix est donc vite fait ! Il est donc préférable de boire 1 verre de Coca Cola normal, plutôt que de boire du 0. Pour autant, ce type de produit en général est à consommer en très faible quantité !

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❗️ Maintenant, à vous de jouer !

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