🚩 « Mangeons 5 fruits et légumes par jour ». Ce sont les recommandations du programme national nutrition santé….

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👩🏻‍🍳 Du coup, aujourd’hui, je vous propose de réaliser : un SMOOTHIE POMME-CONCOMBRE, pour 1 personne ! 🧃

• 2 pommes 🍎

• 1 concombre 🥒

• Menthe fraîche

• Peler et épépiner le concombre.

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1. Peler les pommes.

2. Mixer tous les ingrédients.

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Tchin ! 🧉

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