- Chloé LEMINIHI
- 3 oct. 2020
- 1 min de lecture
🥺 Manque d’inspiration pour le petit déjeuner ? Hors de question de prendre des céréales industrielles qui ne vous apporteront que sucre et gras… 👎🏻
*
👩🏻🍳 Aujourd’hui, je vous propose donc de vous aider à préparer : un MUESLI MAISON ! (1 personne
100g de flocon d’avoine 🌾
30g de noisettes 🌰
30g d’amandes
15g de chocolat noir 🍫
2 à 4 CS de miel 🍯
*
1. Préchauffer le four à 180°C.
2. Hacher grossièrement les amandes et noisettes.
3. Les mélanger dans un saladier aux flocons d'avoine.
4. Ajouter les 2 cuillères à soupe de miel et mélanger avec les mains.
5. Etaler le mélange sur une plaque passant au four recouverte de papier sulfurisé.
6. Enfourner 4 à 7 minutes environ. Le granola doit bronzer mais pas cramer ! Attention, la cuisson des oléagineux continuent après la sortie du four.
7. Laisser refroidir, ajouter le chocolat et conserver à l'abri de l'humidité.
*
Yummy ! 🤤
*
Comments