C'est vendredi ! 😄 Dans quelques heures c'est le week-end... Et qui dit week-end, dit APÉRO ! 🍻

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C’est donc le moment de vous partagez une astuce pour faire un apéro sain, et sans avoir besoin de cuisiner !

👩🏻‍🍳 Cette semaine, rien de plus simple, et surtout très healthy : les FRUITS OLÉAGINEUX !

• Amandes

• Noix

• Noisettes

• Noix de cajou

• Cacahuète

• Pistache

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A condition qu’ils ne proviennent pas du rayon des gâteaux apéritifs, en d’autres termes qu’ils ne soient ni salés, ni grillés, les fruits oléagineux sont une excellente source de graisse de qualité et sont indispensables à notre alimentation.

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Bonne dégustation ! 😋

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