C'est vendredi ! 😄 Dans quelques heures c'est le week-end... Et qui dit week-end, dit APÉRO ! 🍻

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C’est donc le moment de vous partagez une nouvelle recette rapide et et saine à faire. 🤓

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👩🏻‍🍳 Cette semaine, recette fraîche de saison : le GASPACHO ! (2 personnes) 🥫

• 500g de tomates bien mûres 🍅

• 1/2 concombre 🥒

• 1/2 poivron rouge

• 1/2 oignon 🧅

• 1 gousses d’ail 🧄

• 1/2 CS d’huile d’olive

• Sel/Poivre 🧂

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(La veille)

Lavez, mondez et coupez les tomates en petits dés + Coupez en deux le poivron rouge, ôtez la tige, les pépins et les peaux blanches, puis tranchez-le en petits cubes + Nettoyez, épépinez et coupez le concombre en petits dés, sans le peler + Épluchez et émincez finement l’oignon et l’ail.

Versez les dés de tomates et de concombre, les cubes de poivron rouge ainsi que l’oignon et l’ail émincé dans un saladier. Ajoutez l’huile d’olive, salez et poivrez selon vos goûts, puis mélangez bien afin que les légumes soient bien enrobés d’huile.

Couvrez le saladier avec du film alimentaire et placez-le au réfrigérateur. Laissez mariner les légumes pendant toute une nuit au frais.

(Le lendemain)

Mixez pendant plusieurs secondes jusqu’à obtenir une soupe bien lisse et homogène.

Servez bien frais dans des bols, des assiettes creuses ou des verrines.

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Bonne dégustation ! 😋

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